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    48秒丨舒肝解郁順氣,記得常按這個穴位

    來源:齊魯網

    作者:

    2021-04-02 14:32:04

      

    齊魯網·閃電新聞4月2日訊 小小穴位里藏著養生大道理。期,為周期之意;門,為出入之處。期門穴是肝經最后一個穴位,也是十二經絡循行的終點,人體經氣由此穴回流至肺經,開始新的循環,所以稱之為“期門”。

    清明節后,大自然的陽氣正式上升到地面,肝木之氣當旺,如果平常不注意調養,有熬夜的習慣,加之各方面的壓力,就很容易在這時候出現心煩氣躁,悶悶不樂的情況。這時候,不妨試著按揉一下我們身體上的期門穴,可以起到疏肝解郁的作用,給你好心情。

    閃電新聞記者 侯俊娟 薛力言  報道

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